Benemérita Universidad Autónoma de Puebla

Plataforma de Acompañamiento Emocional

Círculos Psicoeducativos

Disponibilidad de círculos

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Tema Descripción Información Opciones
Aprendiendo a domar a mis dragones

Depresión, tristeza, ansiedad, estrés y conducta suicida. factores y detonante de la ansiedad y depresión. Técnicas terapéuticas para el abordaje.

  • Imparte:
  • CLAUDIA LEONOR CASTILLO NERI
  • Fechas/Horarios
  • Mayo 27, Junio 3, 10, 17, 24
    12:00-14:00 h
Aprendiendo a domar a mis dragones

Depresión, tristeza, ansiedad, estrés y conducta suicida. factores y detonante de la ansiedad y depresión. Técnicas terapéuticas para el abordaje.

  • Imparte:
  • CLAUDIA LEONOR CASTILLO NERI
  • Fechas/Horarios
  • Junio 6,13,20,27
    15:00-17:00 h
Habilidades Sociales

Comunicación efectiva. Asertividad. Resolución de conflictos. Trabajo en equipo y cooperación

  • Imparte:
  • CONCEPCIÓN WALLEN ZAPIEN
  • Fechas/Horarios
  • Mayo 20,27 Junio 3,10,17,24
    12 a 14
Herramientas para la vida

Trabajar la gestión de las emociones a través del trabajo grupal que favorezca el desarrollo psicoemocional y académico de los estudiantes de la comunidad universitaria e incida en su calidad de vida.

  • Imparte:
  • MARÍA GUADALUPE RIVERA TORIJA
  • Fechas/Horarios
  • Todos los miercoles de 15:00 a 17:00 h
Herramientas para la vida

Trabajar la gestión de las emociones a través del trabajo grupal que favorezca el desarrollo psicoemocional y académico de los estudiantes de la comunidad universitaria e incida en su calidad de vida.

  • Imparte:
  • LUIS ROBERTO BERRIO ARCOS
  • Fechas/Horarios
  • Todos los martes de 10:00 a 12:00 h
Los componentes para relación de pareja saludable

Definiciones de "pareja", Tipos de relaciones de pareja. Etapas en una relación de pareja. Componentes de una relación de pareja saludable. Desarrollo de habilidades de comunicación efectiva. Resolución de conflictos y establecimiento de acuerdos

  • Imparte:
  • CLAUDIA IRENE FLORES ARÉVALO
  • Fechas/Horarios
  • Mayo 28 Junio 4, 11, 18
    9 a 11
Manejo de Estrés y Ansiedad

Entender qué es la ansiedad y el estrés. Conocer técnicas de manejo emocional. Aplicar estrategias prácticas en tu vida diaria. Crear un espacio de apoyo y crecimiento

  • Imparte:
  • GABRIELA GUADALUPE VÁZQUEZ SÁNCHEZ
  • Fechas/Horarios
  • Mayo 23. Junio 6,13,20,27
    12-14 h
Manejo de estrés y ansiedad, Técnicas de control

: Entender qué es la ansiedad y el estrés. Conocer técnicas de manejo emocional. Aplicar estrategias prácticas en tu vida diaria. Crear un espacio de apoyo y crecimiento

  • Imparte:
  • GABRIELA GUADALUPE VÁZQUEZ SÁNCHEZ
  • Fechas/Horarios
  • Mayo 21,28. Junio 4,11,18,25 Horario: 12:00 a 14:00
¿Por qué repito los mismos errores?

Temas acerca de la repetición, causas y efectos, Repetición y Trauma.

  • Imparte:
  • JAVIER GRAJALES FERNÁNDEZ
  • Fechas/Horarios
  • Mayo 27. Junio 3,10,17
    11 a 13 h
Prevención temprana de Adicciones Nivel Superior

Orientar a los estudiantes sobre el uso de sustancias, sus consecuencias y fortalecimiento de factores de protección.

  • Imparte:
  • MAGALI GUADALUPE BECERRA ROMERO
  • Fechas/Horarios
  • Lunes de 15:00 a 16:30
Programa de Atención Temprana Ante el Consumo de Sustancias

Introducción y conceptos básicos. Efectos de las drogas en el cerebro adictivo. Factores de riesgo. Factores de protección. ¿Qué me pone en riesgo y qué me protege? Plan y proyecto de vida.

  • Imparte:
  • MAGALI GUADALUPE BECERRA ROMERO
  • Fechas/Horarios
  • Junio 10, 17, 24 Julio 1, 8
    15 a 17
¿Qué hacer si tu media naranja, es un mango?

11 Pilares de la relación de pareja, Mapa del amor, Triángulo del amor de Stemberg, Técnicas de comunicación, Heridas emocionales, Virus dentro de la relación de pareja.

  • Imparte:
  • ANA LEONOR IGNACIO REYES
  • Fechas/Horarios
  • Mayo 30. Junio 6,13,20,27. Julio 4
    10 a 12 hr
Vive sin miedo-Modalidad VIRTUAL

ansiedad y depresión: aceptación, encontrar estrategias de afrontamiento, adopción de hábitos de vida saludables

  • Imparte:
  • YEYMY VANESSA BALA MORENO
  • Fechas/Horarios
  • Viernes de 12:00 a 14:00
    28/02;, 7/03,21/03,28/03,4/04,11/04
Y NO vivieron felices para siempre

El amor y los tipos de amor. Lenguajes del amor. El apego. Amor Líquido vs. amor a largo plazo. La responsabilidad afectiva. El amor romántico y las problemáticas que representan. Violencia

  • Imparte:
  • RENATTA ZAVALA FLORES
  • Fechas/Horarios
  • Mayo 29. Junio 5,12,19,26
    15 a 17 hr

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