Círculos Psicoeducativos
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Tema | Descripción | Información | Opciones |
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Aprendiendo a domar a mis dragones |
Depresión, tristeza, ansiedad, estrés y conducta suicida. factores y detonante de la ansiedad y depresión. Técnicas terapéuticas para el abordaje. |
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Aprendiendo a domar a mis dragones |
Depresión, tristeza, ansiedad, estrés y conducta suicida. factores y detonante de la ansiedad y depresión. Técnicas terapéuticas para el abordaje. |
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Habilidades Sociales |
Comunicación efectiva. Asertividad. Resolución de conflictos. Trabajo en equipo y cooperación |
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Herramientas para la vida |
Trabajar la gestión de las emociones a través del trabajo grupal que favorezca el desarrollo psicoemocional y académico de los estudiantes de la comunidad universitaria e incida en su calidad de vida. |
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Herramientas para la vida |
Trabajar la gestión de las emociones a través del trabajo grupal que favorezca el desarrollo psicoemocional y académico de los estudiantes de la comunidad universitaria e incida en su calidad de vida. |
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Los componentes para relación de pareja saludable |
Definiciones de "pareja", Tipos de relaciones de pareja. Etapas en una relación de pareja. Componentes de una relación de pareja saludable. Desarrollo de habilidades de comunicación efectiva. Resolución de conflictos y establecimiento de acuerdos |
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Manejo de Estrés y Ansiedad |
Entender qué es la ansiedad y el estrés. Conocer técnicas de manejo emocional. Aplicar estrategias prácticas en tu vida diaria. Crear un espacio de apoyo y crecimiento |
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Manejo de estrés y ansiedad, Técnicas de control |
: Entender qué es la ansiedad y el estrés. Conocer técnicas de manejo emocional. Aplicar estrategias prácticas en tu vida diaria. Crear un espacio de apoyo y crecimiento |
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¿Por qué repito los mismos errores? |
Temas acerca de la repetición, causas y efectos, Repetición y Trauma. |
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Prevención temprana de Adicciones Nivel Superior |
Orientar a los estudiantes sobre el uso de sustancias, sus consecuencias y fortalecimiento de factores de protección. |
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Programa de Atención Temprana Ante el Consumo de Sustancias |
Introducción y conceptos básicos. Efectos de las drogas en el cerebro adictivo. Factores de riesgo. Factores de protección. ¿Qué me pone en riesgo y qué me protege? Plan y proyecto de vida. |
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¿Qué hacer si tu media naranja, es un mango? |
11 Pilares de la relación de pareja, Mapa del amor, Triángulo del amor de Stemberg, Técnicas de comunicación, Heridas emocionales, Virus dentro de la relación de pareja. |
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Vive sin miedo-Modalidad VIRTUAL |
ansiedad y depresión: aceptación, encontrar estrategias de afrontamiento, adopción de hábitos de vida saludables |
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Y NO vivieron felices para siempre |
El amor y los tipos de amor. Lenguajes del amor. El apego. Amor Líquido vs. amor a largo plazo. La responsabilidad afectiva. El amor romántico y las problemáticas que representan. Violencia |
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